Domaines d'intervention

Prévenir le burn-out, réguler son système nerveux et retrouver une dynamique cohérente avec ses valeurs.

Pour les professionnels en quête d’équilibre durable entre performance et satisfaction.

Apaiser les tensions, comprendre ses mécanismes de défense, intégrer les traumas et retrouver une stabilité émotionnelle durable.

Pour les personnes en surcharge, hypersensibles ou traversant une perte de repères..

Accompagner les situations de changement : séparation, deuil, reconversion, maternité, retraite ou manque de repères dans l'existence et redonner du sens à son parcours.

Pour retrouver son équilibre après un bouleversement et avancer en confiance.

Sortir du sabotage, renforcer la confiance en soi, pacifier les relations et développer une communication authentique.

Pour se débarrasser de l'impression de tourner en boucle, mieux se comprendre et retrouver son équilibre intérieur.