Régulation émotionnelle et équilibre intérieur

Contenus similaires
Transitions de vie et reconstruction
Accompagner les situations de changement : séparation, deuil, reconversion, maternité, retraite ou manque de repères dans l'existence et redonner du sens à son parcours.
Pour retrouver son équilibre après un bouleversement et avancer en confiance.
Confiance, estime et relations
Sortir du sabotage, renforcer la confiance en soi, pacifier les relations et développer une communication authentique.
Pour se débarrasser de l'impression de tourner en boucle, mieux se comprendre et retrouver son équilibre intérieur.
Stress, épuisement et équilibre professionnel
Prévenir le burn-out, réguler son système nerveux et retrouver une dynamique cohérente avec ses valeurs.
Pour les professionnels en quête d’équilibre durable entre performance et satisfaction.
© 2025
Michèle Blanchon Dera | Propulsé par Qwikit | Tous droits réservés. Mentions légales
