Mon parcours de thérapeute psycho-corporelle
Une vocation thérapeutique centrée sur l’humain
À la suite d'une formation universitaire de 5 ans durant laquelle je me suis formée à la durabilité des organisations, j'ai poursuivi mon parcours de formation vers la durabilité du vivant.
La somatothérapie et le TRE - Tension & Trauma Releasing Exercises sont le socle de ma pratique.
Elle articule le corps, l’émotionnel, l’inconscient et l’histoire de vie, afin de permettre un travail thérapeutique en profondeur, respectueux de la singularité et du rythme de chaque personne. "Less is more"
La psycho-somatothérapie : relier le corps, l’émotionnel et la psyché
L’approche pléni-intégrative propose une compréhension globale du fonctionnement humain.
Lorsque les mots ne suffisent plus, le corps devient un lieu d’information, de régulation et de transformation.
Le travail thérapeutique vise alors à restaurer la circulation émotionnelle, à assouplir les mécanismes de protection et à soutenir une meilleure capacité d’adaptation et de choix.
Ma posture thérapeutique
Ma pratique repose sur trois fondements essentiels :
une expérience relationnelle solide, construite sur plus de vingt ans d’accompagnement humain et artistique ;
une écoute attentive et ajustée, respectueuse du rythme, des limites et du cadre de chacun ;
le corps comme porte d’entrée thérapeutique, car il porte les mémoires, les tensions, les protections et les élans vitaux.
Je propose une thérapie intégrative, fondée sur la présence, le respect et la compréhension profonde du vécu de la personne, dans un cadre sécurisant et éthique.
Vous pouvez prendre rendez-vous ici dès maintenant.
Découvrez comment se déroule une séance en psycho-somatothérapie
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Pourquoi consulter en psycho-somatothérapie ?
Parfois, les mots ne suffisent plus. Ou ne disent plus tout. Pourtant, le corps garde la mémoire de ce qui a été tu, enfoui ou figé au fil du temps. Tensions persistantes, fatigue inexpliquée, respiration courte, énergie bloquée, émotions refoulées… autant de signaux corporels qui méritent d’être écoutés. Si vous avez le sentiment d’avoir déjà exploré différentes formes de thérapie sans trouver l’apaisement attendu, la psychothérapie psycho-corporelle peut ouvrir une autre voie...
Qu’est-ce que la psycho-somatothérapie ?
Je suis psycho-somatothérapeute à Épernay et j’accompagne les personnes confrontées au stress, aux blocages émotionnels ou aux tensions corporelles. La psycho-somatothérapie est une approche globale qui relie le corps, les émotions et le psychisme. En associant travail verbal et corporel.